Занятие различными интеллектуальными играми, такими как кроссворды и шахматы, может замедлить когнитивное старение.
Многие ученые считают, что шахматы, разгадывание кроссвордов и другие интеллектуальные занятие замедляют процессы когнитивного старения. В пожилом возрасте у людей зачастую ухудшается память и концентрация внимания, страдают другие когнитивные функции. Однако, этот нежелательный процесс можно отсрочить, если играть в шахматы, разгадывать кроссворды, решать головоломки и увлечься другими занятиями, требующих включения умственных способностей. Так, по результатам исследования выяснилось, что пожилые граждане, которые выполняли какие-либо умственные задачи, дольше сохраняли свои когнитивные функции, в особенности память, внимание и скорость обработки информации. Те, кто не тренировал свой мозг, снижение когнитивных функций происходило быстрее.
Коллектив нашего центра "Забота" в очередной раз выражает огромную благодарность сотрудникам АО "Почта России" за проявленное внимание к нашим замечательным клиентам отделения надомного обслуживания. У них появилась возможность проводить время с пользой - разгадывать кроссворды и сканворды.
